KRUHOVÝ TRÉNINK

 
Kruhový trénink je nejrychleji se rozvíjející fitness aktivita na světě. Moderní doba klade na nás vysoké nároky, lidé musejí zvládat velké množství úkolů a převažuje sedavý způsob života. Díky tomu narůstá stres a vlivem nedostatku pohybu naše tělo chřadne. Tím je negativně ovlivněno to nejcennější, co máme, naše zdraví!

 

Všichni si přejí dobře vypadat, cítit se skvěle a udržet si zdraví až do vysokého věku. Nejlepším řešením je právě kruhové fitness.

 

O co jde?

Speciálně navržené fitness stroje jsou poskládány do kruhu tak, abyste postupně procvičili celé tělo. Na každém stroji cvičíte pouze 30 vteřin. Celý trénink trvá jen 30 minut! 

         

 Pro koho je cvičení vhodné?

Cvičení je vhodné jak pro úplné začátečníky, kteří nikdy necvičili, tak pro pokročilé sportovce. Na stroji si každý zvolí zátěž, která mu vyhovuje a cvičí svým tempem. Cvičení je tedy vhodné pro každého, bez rozdílu věku, pohlaví a kondice.

 

Co když na strojích neumím cvičit?

Nemusíte mít strach. K dispozici je Vám ZDARMA vyškolený trenér, který poradí se cvičením i správnou stravou. To je pro Vás záruka úspěchu a navíc se budete i bavit!

 

Jaké jsou výsledky cvičení?

Cvičením zrychlíte svůj metabolismus, odbouráte přebytečné tuky, dosáhnete ideální váhy, zpevníte a zformujete postavu, posílíte svaly a kosti, procvičíte klouby, odbouráte stres, zlepšíte imunitu a upevníte své zdraví!

 

Podtrženo a sečteno, budete se cítit skvěle, budete mít spoustu energie a ještě Vás to bude bavit! Navíc, u žen cvičení pomáhá odbourat celulitidu, zlepšuje pleť a podle odporníků zvyšuje schopnost otěhotnět. 

 

Jak často musím cvičit?

Pro úspěch se doporučuje cvičit 3 x týdně 30 minut a to je čas, který si pro své zdraví a krásu může najít i velice vytížený člověk. 

 

Jak mohu cvičení vyzkoušet a kolik zaplatím?

Na začátek se objednejte na zkušební cvičení v době, kdy je ve studiu přítomný trenér. Ten Vám vše ukáže a vysvětlí ZDARMA!

 

Co si vzít s sebou a kolik času si mám rezervovat?

Budete potřebovat sportovní obuv, oblečení na cvičení, ručník, dobrou náladu a zhruba 1 – 1,5h času.

 

Může přijít někdo se mnou?

Určitě, v partě je vždy větší zábava, jen při objednání uveďte počet osob, protože kapacita studia je omezená.

 

Jak se objednat?

Zavolejte v době Po – Pá od 10h do 18h na číslo 722 601 081 a domluvte si nejvhodnější termín Vaší první návštěvy. Těšíme se na Vás!

 

Pravidla přihlašování na kruháč - ZDE!!

 

Pozitivní účinky kruhového cvičení:

·         Nejrychlejší způsob zdravého odbourání přebytečných tuků

·         Výrazně zabraňuje řídnutí kostí (osteoporoze)

·         Stačí 3 x týdně 30 minut

·         Bezpečné a pohodlné cvičení pro každého

·         Pomáhá odstranit celulitidu

·         Vhodné pro muže i ženy všech věkových kategorií

·         Ideální pro úplné začátečníky i pokročilé sportovce

·         Zábavná a bezpečná forma cvičení

·         Výrazně upevňuje zdraví

·         Zvyšuje imunitu

·         Zlepšuje náladu

·         Odbourává stres

·         Budete se cítit skvěle

·         Snižuje krevní tlak

·         Zlepšuje činnost srdce

·         Pomáhá ke zdravější pleti

·         Dodává energii

·         Zvyšuje psychickou pohodu

·         Zlepšuje kreativitu a myšlení

 

Nejrychlejší způsob, jak upevnit své zdraví, dostat se do formy a odbourat přebytečné tuky

 

Nejrychleji se rozvíjející forma fitness cvičení na světě

 

Ideální pro všechny bez rozdílu věku a fyzické zdatnosti

 

Stačí 3 x týdně 30 minut pro Vaše zdraví, kondici a dobrou náladu

 

30 minutový trénink pro vaše zdraví, kondici a dobrou náladu

 

Osvědcěný koncept přicházející z USA nyní i v Kralovicích!

 

Kapacita je omezená, rezervujte si svoji zkušební hodinu ZDARMA ještě dnes!

 

Speciálně navržené stroje pro bezpečné, pohodlné a zábavné cvičení

 

S námi v tom nejste sami!

 

Trenér ZDARMA!

 

Centrum sportu BUĎ FIT pro Vás nově otevírá nejmodernější formu cvičení

 

„KRUHOVÉ FITNESS“